"Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie."
...
Napisał(a)
Na pierwszy cykl:kretka mono+jakis transport<np Dextro Juice Olimpa>+jak masz braki w diecie to carbo/gainer/bialko+ZMA+jakies witaminki i bedzie ok:)
Mierz wysoko...
Polecane artykuły