głupia sprawa

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: głupia , sprawa

Ilość wyświetleń tematu: 1415

Nowy temat Temat Zamknięty

...

grrruby

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 839 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4434

siema
mam głupią sprawe
od listopada trenuje na siłowni (dobra, dobra... wiem że mało...) poza siła i wyglądem zalezy mi na szybkości, bo jak wiadomo na siłowni "traci" się szybkość
więc moje pytanie: jak można trenowac szybkośc i zwinność w walce?
co może mi sie przydac do tego?
nie chodze na żadne sztuki walki

Trening czyni mistrza.
Chemia czyni cuda.

>>GO HARD OR GO HOME<<

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

_Knife_ Moderator

Ekspert

Szacuny 204 Napisanych postów 11365 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86830

Nie czytasz forum i takie są skutki. Szybkość w walce to nie jest szybkość rąk i nóg. http://klub.chip.pl/mma/szybkosc.html#11 Dopóki nie masz techniki będziesz wolny. Idź do klubu.

jak wiadomo na siłowni "traci" się szybkość

Bzdura.

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-05-07 13:11:35

Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1

...