Dość dawno tu nie byłem i w związku z tym pytanie: Czy można gdzieś znależć komplekowy plan na rzeźbę tak jak jest to np opisywane w miesięcznikach KiF? Kiedyś miałem te pisma ale się straciły bezpowirotnie.
Poza tym czy są rozpiski roczne treningu?
Pzdr grem1
beżowy.... pomaluję ten sufit na beżowo.