Szacuny
14
Napisanych postów
1001
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11914
można pić taki sok na codzień, oto jego składniki na 100g:
173kJ/42 kcal
Białko - 0,3g
Węglowodany - 10,8g
Cukry proste i dwucukry - 8g
Tłuszcze - 0,09g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0-015g
Błonnik - 1,1g
Sód - 0,02g
B - karoten (provitamina A) - 54% RNA
C - 33% RNA
E - 15% RNA
dziennie wypije tego tak z 600 mln, ale nie codziennie - z raz może dwa w tygodniu
Szacuny
3
Napisanych postów
234
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8513
Oczywiście że możesz pić. Ale troche nie rozumiem...
Jesteś na jakieś diecie (masowej?redukcyjnej?)
Bo pytanie czy możesz... odp.można wszytko.
Ogólnie jakoś wszedzie polecana jest czysta woda mineranla niegazowana.
Szacuny
1
Napisanych postów
106
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
790
Hmmm ... ja tam trzymam się tylko wody od czasu do czasu herbatka i jakiś sok owocowy ( oczywiście robiony z owoców działkowych )... a witaminy biore osobno (bo to chyba o nie Ci głównie chodzi ?? )
Tak jak LdN napisał że raczej można ... jak Ci nie zbrzydnie po jakimś czasie ... aczkolwiek jak już to pij soczki porządnych firm (np: dr Witt czy jak to sie pisze )