SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Obciążenie... co i jak?? pomocy:(

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2082

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6123
Jak w temacie z tym, ze chodzi mi o obciazenie od PKP... oczywiscie mnie odpowiedz nie interesuje bo ja w takie rzeczy sie nie bawie kolega poprosil mnie abym sie zapytal wiec pytam
Na slupach trakcyjnych, czy jakos tak, wisza takie kolka, tutaj na forum byla o nich mowa, jednak nigdzie nie znalazlem odpowiedzi na pytanie jak je sciagnac?? oczywiscie wiem ze mozna by bylo uciac na samej gorze i pozyczyc wszystkie, ale za duzo huku i szkod czy mozna je normalnie zsunac? w jakie narzedzia ma sie zaopatrzyc moj kolega aby stac sie ich wlascicielem i co ma robic z gory dziekuje wszystkim za odpowiedz

**** PiErOńSkIe HaNySy ****

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3451 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 77039
powiedz kol zeby dał sobie spokój z tym
lepiej niech poszuka tokarza, lub obciążenia w atrakcyjnej cenie w okolicy.
a mowa o tym już była - posty podwieszone.

Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2006-05-19 21:24:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6123
no przeciez napisalem ze mowa na forum byla na temat obciazenia PKP ale niegdze nie umialem znalesc jak to sciagnac

**** PiErOńSkIe HaNySy ****

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
Jak juz by to zdjął to i tak by musiał zepiedalac do tokarza,bo podajrze te talerze maja wejscia kwadratowa.Przynajamnie u mnie w miejscowosci sa kwadratowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823
Wez nie sciamniaj z kumplem, a bylo gdzies napisane jak to zdjac, ale po***** chcesz ich okradac?? Jak beda mieli straty na obciazeniu to ***na wyzsze ceny biletow i sie im zwroci;-/

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1077 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27873
To nie az takie trudne tylko wes sobie jakichs kumpli na orjent.Potrzebny ci lom i noz.Wiec tak: wdrapujesz sie na slup i na samej gorze masz przewaznie taki zolty ciezar.Wystarczy ze podwadzisz go lomem i zrzucisz na ziemie.Noz jest ci potrzebny bo czasem nie da sie zdjac gdyz jest to zklejone taka pianka do okien.Wystarczy wyskrobac pianke i podwazyc ciezar lomem.Jak sam nie dasz rady to niech ktos wejdzie z toba na slup.Ja mam takie 2 ale i tak nie moge ich wpakwoac na gryf bo sa nierozwiercone a szkoda mi na to kasy .Ogolnei nei polecam jednak takiej zabawy bo jak cie zlapia to sporo zabulisz.

Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-05-20 13:25:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 275 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3463
Kakkarot, to nie Ty czasem sprzedawałeś plakaty różnych supli na allegro ?:>

Zacznij dobrze, potem będzie Ci łatwiej.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6123
ojoj Zawodny tak tylko napisalem z tym kumplem ale chyba i tak wszyscy wiedza o co "be" a co do tego twojego okradania to spoko bo u mnie sa tory i kolo nich w ciul stare, ktore sa nie uzywane i cale zarosniete i tam wlasnie wisi takie cus, teoretycznie niepotrzebne bo pociagi nie jezdza po tych torach a te krazki na samym dole sa metalowe i cale ze rdzy wiec mysle ze nic sie nie stanie jak kilka zniknie 40 kg. obciazenia groga nie chodzi a tory sa w lesie wiec nikt sie tam nie kreci
Kakarott dzieki za instrukcje oblookam to jeszcze dokladnie

**** PiErOńSkIe HaNySy ****

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy

Następny temat

Zajrzyj i doradż (trening do oceny)

WHEY premium