WZROST - DRĄŻEK lub inne

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1673

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

romeo09

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2013

Pij mleko, będziesz wielki

Wisiec możesz ale czy przez to urośniesz...wątpie, za to jak juz ktos napisał takie wiszenie ma wiele innych zalet!

Powodzenia!

Jeśli doping to tylko forma najczystsza bo to trening czyni mistrza.

...

Senegroth POWERLIFTING

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854

Wiszenie na drązku nic nie daje. Powiś sobie po treningu żeby rozluźnić przestrzenie międzykręgowe po ciągach czy siadach. Może jeszcze coś urośniesz, niektórzy mają późniejszy skok wzrostu. Sam na taki licze bo też za duży nie jestem(naciągane 170cm).

...