...
Napisał(a)
no tak zwsze musi byc to ale.. jezdze troche w domu na stacjonarnym.. jak wszyscy chcacy schudnac zapewne wiedza tluszcz nie spala sie od pierwsze minut.. staram sie jezdzic jak najdluzej, ale po ok.30 minutach strasznie bola mnie.. jadra ! czy cos jest z nimi nie tak, czy to normalne ? jak mozna to usunac ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A najlepiej kup sobie normalny rower jest lato super pogoda aż się prosi żeby wyjść na świerze powietrze, popatrzeć na laski w parku a nie w domu kręcić na stacjonarnym
...
Napisał(a)
Dokładnie...
- Rower stacjonarny, to nieporozumienie. Lepiej gdzieś pojechać na zwykłym.
- Tak samo jak bieganie na bieżni elektrycznej. Lepiej pobiegać na powietrzu.
- To samo z elektronicznymi stymulatorami mięśni(z telezakupów, itp). Nic nie zastąpi normalnej aktywności(ćwiczeń z obciążnikami lub ciężarem własnym).
Może jeszcze ktoś wymyśli treningi pływania w wannie...
Zmieniony przez - Tanie_Wino w dniu 2006-07-09 04:49:33
- Rower stacjonarny, to nieporozumienie. Lepiej gdzieś pojechać na zwykłym.
- Tak samo jak bieganie na bieżni elektrycznej. Lepiej pobiegać na powietrzu.
- To samo z elektronicznymi stymulatorami mięśni(z telezakupów, itp). Nic nie zastąpi normalnej aktywności(ćwiczeń z obciążnikami lub ciężarem własnym).
Może jeszcze ktoś wymyśli treningi pływania w wannie...
Zmieniony przez - Tanie_Wino w dniu 2006-07-09 04:49:33
Polecane artykuły