...
Napisał(a)
ok. dziekuje za pomoc. acha czy pozostale partie dobrze polaczylem? moze tak zostac czy cos zmienic?
...
Napisał(a)
Ja bym pokombinował z dniami, :) Ponieważ zaraz po klacie i bicepsie masz plecy i Triceps. Po wyciskaniu triceps będzie zmęczony, a biceps zmęczony przy plecach to mniejsze ciężary. Może zamiast tego Bicepsa i tricepsa jednego dnia daj ten "Wtorek”, :) ale jak uważasz :)
Polecane artykuły