Amino prosze o pomoc

zma czy to wyrzucanie pieniedzy w błoto?
niesądze
nawet jezeli jego jedyną zaletą było to ze dobrze sie spi
to wystarczy zeby wydac pare zł

animal pump i xp jak najbedziej dadzą ładny efekt
powodzenia zycze

Hej,jeżeli już chcesz to mogę polecic aminki - VITALIVE 4600 400TAB.za 113zeta + przesyłka,poczytaj o nich a jak zechcesz to dam ci namiar-pozdro.Starczają na długo i mają dużo l-ornithine + l-arginine.

proponowałbym zamiast tcm --> cell_pump <duża puszka>;
gainer z większą ilością białka np. monster_mass
animal_pump ma ciekawy skład; jednak na pełny cykl potrzeba nawet 2 opakowania<1 opakowanie wystarczy na 30 dni; lub bierz animala tylko w dni treningowe>

w sumie masz 3 produkty <xpand, animal, tcm> mające w składzie kreatynę -> wg mnie ma to swoje plusy i minusy; muisz zastanowić się nad porami brania staków; w dni treningowe mógłbyś brać nawet trzy produkty; a nie treningowe dwa;
witaminy i omega3 --> możesz kupić preparaty z Olimpu; plusem preparatu witaminowo-mineralnego są chelaty minerałów

spoko luz juz wszystko mam ustalone i raczej tego nie zmienie
caly cykl bedzie trwac ok 80dni
na poaczatku biore xp + animal razem po 30 dniach skonczy mi sie animal wiec dorzuce tcm i bede bral razem z xp bo mi jeszcze zostanie po 50 dniach bede lecial dalej na tcm a xp sie skonczy do tego witaminy z vitalmaxa w plynie omega 3 z olimpu alboz treca jeszcze sie zastanawiam i gain bolic 100g + 30g bialka wpc 2 dawki dziennie czyli 200g bolica i 60 bialka chyba juz wszystko :D z amino zrezygnowalem no i oczzywiscie dieta super masa ktora sam ukladalem dam za pare dni do oceny jak mi sie bedzie chcialo :D

a jesli chodzi o cell pump to na mnie jakos ten pprodukt nie dziala wiec wybralem tcm zobaczymy :D

Jeśli masz przekonanie, że po cyklu, czyli po odstawieniu kreatyny masz nasilony katabolizm... to jesteś w błędzie
Białko warto kupic i brac w okolicach okołotreningowych
pzdr.