Ewolucja ławeczki

a ja zapraszam do mojego profilu no chyba ze np modliewnik mozna cwiczyc bicepsem tylko powyzej 40cm ? bo wg ciebie tak chyba jest...

'ale w wakacje pracowalem przez co teraz moge odswiezyc swoj sprzet...' zrozum ze zbieram na cos innego niz ławeczka do piwnicznej siłowni, pracowalem przed wakacjami w wakacje i cały czas po wakacjach tez będe pracowal ale niechce wydawac tej kasy, skoro od poczatku cwiczeń cwiczyłem na ławce w duzo gorszym stanie ( w sumie 'ławce'troche nie pasuje ale nie wazne ), to taka jest dla mnie super

wolałbym kupic np. porecze
https://www.sfd.pl/temat284741/
bo te niby są fajne ale jednak troszke za nisko podłogi,

cwiczyc da sie na wszystkim !! ja nie potrzebuje jakiegos super mega sprzetu, niektorzy takowy mają i jakos u nich nie widze samozaparcia i chęci do rozwijania własnego ciała jaką mam ja na tym sprzecie ktory oceniliscie jako badziewie , a przeciez w cwiczeniu własnie o to cechy chodzi, prawda ?

Heh nie wazne na czym sie cwiczy wazne jak sie cwiczy- to prawda
Ale mimo wszystko bialbym sie na tym polozyc, jak dla mnie drewno to nie dobre zabezpieczenie do skosu i duzych ciezarow.
Co do modlitewnika, mozna ten sam efekt uzyskac na laweczce skosnej wiec nie koniecznie trzeba go kupowac

ale sog za prace bo fajnie to przerobiliscie.

Ładna ławeczka dużo sie narobiłeś ale na takich rzeczach jak bezpieczeństwo nie wolno oszczędzać