S.o.S
...
Napisał(a)
Znacie moze jakis trening na zrzucenie masy tluszczowej...mam 187cm i waze 93kg jak cos wiecej to mozecie napisac z gorwy wielkie dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ziomek nic nie przeczytałeś odrazu piszesz wienc na szybko
Redukcja = DIETA !!!! + AREOBY !!!! + TRENING !!!!
wiencej o treningu masz tutaj === >>>https://www.sfd.pl/temat273747/
o areobach dowiesz wiesz sie w dziale trening i wdziale Fitnes a o diecie jak sama nazwa wskazuje w dziale Odżywianie wienc zacznij czytywać wszystko co w tych działach jest na samej guze pogrubione i wnich będą linki to tak zwane posty podwieszone i to nalezy wszystko przeczytać jak bedziesz miał koło tysionca przeczytanych zadaj jakieś wtedy pytanie puki co czytaj
Redukcja = DIETA !!!! + AREOBY !!!! + TRENING !!!!
wiencej o treningu masz tutaj === >>>https://www.sfd.pl/temat273747/
o areobach dowiesz wiesz sie w dziale trening i wdziale Fitnes a o diecie jak sama nazwa wskazuje w dziale Odżywianie wienc zacznij czytywać wszystko co w tych działach jest na samej guze pogrubione i wnich będą linki to tak zwane posty podwieszone i to nalezy wszystko przeczytać jak bedziesz miał koło tysionca przeczytanych zadaj jakieś wtedy pytanie puki co czytaj
Poprzedni temat
Jakie ćwiczenia ??:/
Następny temat
Plan treningowy (biegi,act,basen) cel - redukcja
Polecane artykuły