Pomoc w Diecie !!!!!!!!!!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: pomoc , diecie

Ilość wyświetleń tematu: 868

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

tomasvip

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 328

Siema !!! WAZE 70 kg i mam 17 lat i prosze o pomoc o ułożenie diety na mase !!!! Cwicze od 8 miesiecy ale bez diety !!! A wiem ze Dieta jest bardzo wazna !!! narka

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Spychu_15

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 2164 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23575

oto moja pomoc:
[https://www.sfd.pl/temat240536] - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących!
[https://www.sfd.pl/temat173140] - Robimy mase - fakty nie mity by qaz
[https://www.sfd.pl/temat215071] - Masa dla opornych

Barcelona forever!!!

...

hucherko

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 221 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6101

w dziale trening - "dajcie trening"
w dziale odzywianie - "dajcie diete"

a następne co bedzie ?

w dziale doping - "co mam brać???"

weź że sie chłopie ogarnij i poczytaj troche, wszystko pisze, jak ci sie nie chce układać planów to jak ty chcesz ćwiczyć ?? :-/

pozdro

...