...
Napisał(a)
SPINANIE”/UNOSZENIE KOLAN W LEŻENIU PŁASKO 20 powt. i pali jak cholera
...
Napisał(a)
wiec brzuszki z obciazeniem 10 kg trzymane za glowa tak 3s x 25p
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Polecane artykuły