...
Napisał(a)
na żywo jum3r wygląda dużo lepiej a poprawa po grudniu jest bardzo widoczna SOG ;)
...
Napisał(a)
różnica jest spora na fotkach, także idziesz w dobrym kierunku, trzymaj się diety, treningów i za rok powinno być si
pozdr sog
aaa bo bym zapomniał pytasz się co poprawić , a więc moim zdaniem powinnienieś bardziej skupić się na treningu najszerszych , oraz barków
Zmieniony przez - bob10 w dniu 2006-08-16 18:30:29
pozdr sog
aaa bo bym zapomniał pytasz się co poprawić , a więc moim zdaniem powinnienieś bardziej skupić się na treningu najszerszych , oraz barków
Zmieniony przez - bob10 w dniu 2006-08-16 18:30:29
Poprzedni temat
Forma z połowy czerwca - początek redukcji
Następny temat
Prawie 4 lata na sucho
Polecane artykuły