patryk172
ktoś tam wyżej napisał że kaptury zaliczają się do pleców? 
wiesz gdzie jest obręcz barkowa i co do niej należy gościu? 
wiesz gdzie jest obręcz barkowa i co do niej należy gościu? ...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
755
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13802
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
473
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
34083
Kaptury (górna część czworobocznych grzebitu) zaliczają się do pleców, nawet w atlasie ćwiczeń tak jest http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#18
Projektowanie i tworzenie stron internetowych http://www.darkred.pl
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14678
Napisanych postów
53199
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400739
a przeczytales co tam pisze wznosy BARKOW
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
58
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2696
klaja- wlasnie mialem podawac tego linka ;)
A ty patryk172 zastanow sie zanim cos napiszesz bo tylko robisz z siebie idiote...
A ty patryk172 zastanow sie zanim cos napiszesz bo tylko robisz z siebie idiote...
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3036
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349869
georgu to tak samo jak bym napisal, że triceps i klatka to też to samo bo triceps pracuje przy wyciskaniu, rozumiesz róznice?
pocwicz i poczytaj jeszcze troche chlopaczku
pocwicz i poczytaj jeszcze troche chlopaczku
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
473
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
34083
Tak się nazywa ćwiczenie, ze względu na to iż poruszamy barkami, jednak pracują mięśnie pleców. Zobacz sobie obrazki u góry.
Projektowanie i tworzenie stron internetowych http://www.darkred.pl
