masa poczatkujacy

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 892

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 101 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 644

witam!
mam:
183cm, 70kg, 20lat
sprzet:
lawka poziom i skos + modlitewnik + rozpietki, drazek, hantelki

prosze o pomoc w ulozeniu planu na mase...

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1537 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10309

Jak dopiero zaczynasz przygode z siłownią to ATC zrób na początek a potem rozpisz sobie plan to go poprawomy coś doradzimy tak zeby dobrze było!

..........:::::::::W Życiu Spotyka Nas Jedynie Tylko To Co Jesteśmy W Stanie Znieść!!::::::::.........
[ON]

...

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1314 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30947

O diecie tez nie zapomnij bo jest wazna- podwieszone w dziale odżywianie.

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły