Szacuny
16
Napisanych postów
500
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13230
Witam wiem ze ten temat byl poruszany wiele razy ale widze rozne opinie ze najlepiej brac rano i przed trningiem albo rano i po treningu i tu nasuwa sie moje pytanie jesli pierwsza porce cell pumpa wezme ok. godz 9 a trrening mam ok. 17 to druga porcje wziac przed czy po treningu i czy ma to jakies znaczenie. Jesli przed to ile minut . pozdro
Zmieniony przez - maciek.t w dniu 2006-08-31 20:50:47