@GREGOR_ian oczywiście, dieta przede wszystkim
Tak czytałem co "doktory" piszą o tym:
"Gdy jednak muskulatura rozwija się zbyt szybko, organizm nie wytrzymuje tempa. - Rak wątroby, guz nerki, przerost prostaty, ginekomastia i zmiany osobowościowe - to wszystko prawda. Te zmiany nie pojawią się, o ile tylko leki będą przyjmowane w umiarkowanych ilościach."
I mam kolejne pytanie ;) Czy biorąc 10mg/dziennie mógłbym liczyć na jakieś pozytywne efekty (bo także na wyciśnięciu maksymalnych możliwości mety mi nie zależy - jak pisałem wyżej) i równoczesne zmniejszenie działań niepożądanych? W końcu zdrowie przede wszystkim ;)
Jestem uparty, bo od wiosny moja waga praktycznie się nie zmieniła - mam prawie 190cm wzrostu przy wadze ~67 kg.
I tak poza tym: Ostatnio przepisano mi antybiotyk, na jego ulotce jest napisane, iż jego działanie polega na blok owaniu syntezy
białka, dodatkowo nie można łączyć z magnezem (który "bierze udział w przemianie aminokwasów i syntezie białek). Brzmi groźnie, a jak to mogę odczuć w praktyce jako że spożywam sporo białka?