SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening klatki na sile

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1212

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 59
Trening na klatke piersiowa majacy na celu zwiekrzenie sily... podajcie jakies przyklady inne niz: slynna piramidka albo opuszczanie :P

Pozdro Koksy :D

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 542 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19545
https://www.sfd.pl/temat228420/ 

Dobry ziomal nie zamula przy jednej cipeczce...
http://*******/wpzm filmy XXX za darmo
http://*******/c9hb 16tys zdjęć XXX za darmo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 198 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3745
dobierz tak ciezar zeby wykonac 3x4 powtorzenia i masz sile jak sam skór.....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 207 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8497
kiedys Michali(nie jestem pewnien czy to on) podawal cos takiego:

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 78 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7022
zaglądnij do działu Wyciskanie,

yeeeh

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3062 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29715
5x5 , moze było na forum, albo na zagranicznych forach zobacz np bodybuildingdungeon.com lub bodybulding.com , napewno jest bo szperałem troche kiedys

Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2006-09-02 14:04:44

pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Drugi trening do oceny:)

Następny temat

Ćwiczyć,czy jeść?:)

WHEY premium