...
Napisał(a)
mam plan na mase ale nie mam mozliwosci wykonac jednego cwiczenia "przyciaganie drazka do brzucha" jakim cwiczeniem moge to zastapic by bylo podobne dzialanie ???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tego cwiczenia raczej nie zastapisz jak nie masz wyciągu poprostu rób coś innego....
...
Napisał(a)
Wiosłowanie sztangą lub sztangielkami.
Najpierw szukaj i czytaj potem pytaj.
...
Napisał(a)
jw. kolega napisał wiosłowaniami nie tylko zastąpisz to ćwiczenie ale wreszcie poczujesz co znaczy robić odpowiednie na tą grupę mięśniową.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Polecane artykuły