Ricorette?

Qaz, jeśli znajdziesz i nie będziesz wrzucal na forum, to mnie tez priv. z nimi podeslij, ok??
wylliam małpa o2 kropka peel

W mojej diecie nie ma ogolnie zadnego pieczywa,mięsa nie jem ze względów innych niz dieta,nie jem miesa z przekonania.Moze podam przykładowy jadłospis.
Sniadanie-płatki owsiane na mleku(0,5%),troche suszonych moreli,do tego otręby żytnie.
2 śniadanie-Kefir odtłuszczony i jabłko
Obiad-Pstrąg (świezy-sama ucinałam głowe ) smażony na oliwie bez panierki do tego kawałek kalafiora.
Kolacja-Serek wiejski + pomidor.
To jest moje dzisiejsze menu.
Czasem na sniadanie do tej owsianki dorzucam suszona sliwke jak juz bardzo mam ochote na słodkie(mam hipoglikemie).Moze to paradoks ale kiedys jedząc słodycze potrafiłam obudzić sie w nocy z napadem ochoty na słodkie lub w ciagu dnia jadłam na raz 1/2 tabliczki czekolady,teraz kiedy wyeliminowałam węgle nie mam wogole takich napadów.

czemu mięsa nie jesz, jesli mogę spytac?? nie jest to zaczepka, sam nie jem

czemu nie jecie miesa to jest zaczepka zartuje

skoro juz wrzucilas diete, to chyba jestes nastawiona na krytyke
praktycznie brak zdrowego tluszczu w diecie i wydaje mi sie, ze za malo kalorii w dodatku tylko 4 posilki co nie wplywa korzystnie na przyspieszanie metabolizmu i efekty w diecie

Nie jem bo mi szkoda świń i krów,naprawde...moze to infantylne ale takie moje przekonanie.Wszyscy jak słyszą jaki jest powód zawsze pytają czy nie szkoda mi kury czy ryby.Szkoda mi kazdego zwierzęcia ,ale mniej mi żal patrzec na smierc kury czy ryby niz świni czy krowy.A jesli chodzi o diete to co tam moge jeszcze dorzucic zeby było dobrze no i nie za dużo.

wylliam a Ty czemu nie jesz?

Zmieniony przez - Jenna_20 w dniu 2006-09-08 22:53:44

jenna przede wszystkim podlicz kalorie i ilosc bialka wegli i tluszczy
a wylliam chyba jest wege o ile gdzies dobrze przeczytalem

btw nigdy nie myslalem, ze bede rozmawial z sama jenna j. we wlasnej osobie

Spoko dzieki za porady
Niestety Jenna we własnej osobie idzie spac bo jutro musi wstać dobranoc

A czy takie same objawy (nudności) pojawiają się przy braniu np. syntetycznej kofeiny? Ja też niestety za dobrze nie reaguję na normalną kawę, ale anhydrat akurat nigdy nie powodował u mnie żadnego dyskomfortu.

z tego samego względu co Ty, lecz to się tyczy wszystkich zwierząt
dlatego mnie zdziwiło to, co napisałas
ale kazdy ma swoje przekonania

dubel

Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-09-08 23:19:41