HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
ale ten gainer jest denny pod względm jakości
...
Napisał(a)
Czyli co uwazacie ze po tym zestawie nie pójde za bardzo w gore czy po będe miał wzrosty tylko te wzrosty nie bedą adekwatne do ceny za te preparaty ??
"Pan władza jet uprzejmy , pan władza ma pistolet , może strzli mi w plecy za to ze tu z piwem stoje"
...
Napisał(a)
przede wszytskim musisz sie dobrze odzywiac...
gdy to juz zrobisz i w jednakowym ebdziesz cwiczyl i nauczysz sie poprawnie technicznie wykonywac cwiczenia etc. to za kilka miechow wroc i powiemy Ci co z ta kretka zrobic...
gdy to juz zrobisz i w jednakowym ebdziesz cwiczyl i nauczysz sie poprawnie technicznie wykonywac cwiczenia etc. to za kilka miechow wroc i powiemy Ci co z ta kretka zrobic...
Znawca w dziale odżywki & suplementy :)
...
Napisał(a)
nie no stary o co ci chodzi ?? Robisz ze mnie jakiegos lamusa a ja wiem jak sie odzywiac umiem poprawnie wykonywac cwiczenia tylko nie znam sie na suplementach Prosze o porade w tej kwestii a ty mi tu jakies filozoficzne wywody ehh....
"Pan władza jet uprzejmy , pan władza ma pistolet , może strzli mi w plecy za to ze tu z piwem stoje"
...
Napisał(a)
TY nic nie rozumiesz, oni próbują ci powiedzieć, że suplementy są uzupełnieniem diety, skoro masz diete to znaczy ze masz wyliczone dzienne zapotrzebowanie energetyczne z rozbiciem na b, ww i tłuszcze. I skoro masz te dane, to wtedy bez trudu możesz dobrać sobie suple które uzupełnią ewentualne braki w diecie. A co do gainera 737 megabola, to jest on robiony na białku pszeniczynym, czyli słabo przyswajalnym, zresztą sam producent pisze, że produkt miałbyć tani nie dobry. A jeżeli chodzi o dodatki to na początek wystarczył gainer np mass xxl badz whey pro gainer 1 badz 2, do tego jakies mono, dextroza/carbo i na koniec jakis zestaw witamin. I to chyba tyle w tym temacie, polecam podwieszone w treningu i odżywianiu. pozdr
tylko upór sprawi że będziesz wielki.
...
Napisał(a)
ahaaa
cwiczysz pol roku, miales 3 miechy przerwy i chcesz nam udowodnic ze twoja widze z zakresu metodyki treningu jak i odzywiania jest tak wielka ze mozesz lapac sie juz za kretke...?
profesjonalista
cwiczysz pol roku, miales 3 miechy przerwy i chcesz nam udowodnic ze twoja widze z zakresu metodyki treningu jak i odzywiania jest tak wielka ze mozesz lapac sie juz za kretke...?
profesjonalista
Znawca w dziale odżywki & suplementy :)
Polecane artykuły