Osobiście nie odmierzam za każdym razem i jest w danym pożywieniu gram, staram sie w miare codziennie jesc zawsze taką samą ilośc na oko i ttyle
: a gainerek bardzo dobry wybrałeś, dobra renoma kaizena, dobrej jakości gainr.
Zmieniony przez - Lypnik w dniu 2006-09-18 21:18:01
Jestem obcy
Pozdrawiam