Tran...

Aktualnie aby spożywać kwasy omega 3 musiałbym łykać około 5 tabsów O3Gold jest to nielada wydatek

Dlatego postanowiłem zakupić Tran:

Jaką firme polecacie

Jeśli chodzi o tran to tylko w postaci płynnej.


Tran - Oleum Morrhuae seu Oleum Jecoris Aselli

Forma handlowa: płyn oleisty jasnożółty otrzymywany z wątroby dorszów, o zapachu i smaku rybim.

Skład chemiczny: estry glicerolowe nienasycownych kwasów tłuszczowych, np. kwasu eikozapentaenowego i dokozaheksaenowego, ponadto kwasy tłuszczowe nasycone i ich estry (mirystycynowy, palmitynowy), witaminę A - akseroftol (minimum 800 jednostek międzynarodowych w 1 g), witaminę E - tokoferol, witaminę D - kalcyferol (min. 80 jednostek w 1 g), jod, selen, brom, estry i ketony o właściwościach antybiotycznych.
Wartość energetyczna 15 ml tranu – 130 cal.

Tran pozbawiany składników aromatycznych nie posiada tych samych właściwości leczniczych co tran naturalny, a jego rola ogranicza się wówczas do dostarczania witaminy A oraz D.

Działanie tranu: odżywcze, wzmacniające ogólnie (fizycznie i psychicznie), pobudzające procesy regeneracji wszystkich tkanek, przeciwzapalne, żółciopędne, przeciwbakteryjne, przeciwtrądzikowe i przeciwgrzybicze. Hamuje uwalnianie hormonu tyreotropowego, zwiększa wchłanianie wapnia z jelit do krwi, zwiększa mineralizację kości. Pobudza syntezę immunoglobulin, reguluje gospodarkę hormonalną i lipidową ustroju. Przyśpiesza wzrost fibroblastów.

Dawkowanie doustne: 1-2 łyżki 1-2 razy dziennie. Dzieci – 1 łyżka 1-2 razy dziennie.

Wskazania: osłabienie, mała odporność na choroby, profilaktyka kseroftalmii, keratomalacji, hemeralopii i krzywicy, profilaktyka osteoporozy, profilaktyka kamicy żółciowej i moczowej, zapobieganie zahamowaniu wzrostu i rozwoju, wszelkie choroby skóry, błon śluzowych, włosów i paznokci, choroby zakaźne, nadczynność tarczycy, trudno gojące się rany.


Najlepszy chyba będzie - LYSI tran naturalny 240ml.

Możesz jeszcze zażywać olej z wątroby rekina np. PREVENTIC. Teraz na necie jest przecena na niego o około 50%.

Polecam omega-3 firmy N. znane żółte opakowanie 120kaps/500mg koszt ok 15-18zl. W zupełności wystarczy 3kaps/dzień - tak biore i nie narzekam.

Zapomniałem dodać link do strony na której opisany jest tran: http://luskiewnik.strefa.pl/luskiewnik/pylek.htm 

czy tran posiada, EPA / DHA ? bo nic o tym nie wspomniałeś, nie posiadam z bytnio obszernej wiedzy na temat Tranu rybiego

Sensowniej jest łykać kapsy w postaci 4/5g /dziennie
czy jednak postawić na tran ?

chodzi o cena / jakość

Kwestia wyboru. Jest tyle środków na rynku lepszych czy gorszych na poprawienie kondycji zdrowotnej, że trzeba samemu coś wybać! Jedni wybierają witaminy inni olej rybi - kwestia gustu, zasobności portfela i działania środka na organizm metodą prób i błędów (co działa na organizm a co nie).

Jeśli chodzi o olej z wątroby rekina to cenowo bardzo dobrze wychodzi preparat Preventic który sam stosuje. Możesz też kupić droższy produkt np. Bio Marine 570.

Jeśli natomiast wybierzesz tran to tylko w postaci płynnej.

Sam musisz ocenić co Ci bardziej pasuje. Wyżej podałem link do strony gdzie opisany jest tran i olej z wątroby rekina.

Tu masz jeszcze jeden link na temat Preventicu: http://www.aflofarm.pl/prezentacje/preventic/