Aztis
A mianowicie robie w tej chwili FOrme na lato xD Michaila dla grupy I jestem juz w 2 cyklu ... Problem w tym ze pojawił mi sie brzuszek mimo ze robie brzuch prawie codziennie / no i w zwiazku z tym mam zapytanie czy moge go zrzucic podczas robienia masy miesniowej ? Czytałem duzo o bieganiiu no ale nie wiem ile biegac zeby miesnie sie nie zmniejszyły a moze trzeba jakis dobry plan na brzuch czy moze basen .. Doradzcie mi cos.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
169
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8914
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Andrzey
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
3517
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
21015
Nie zrzucisz brzucha podczas treningu masowego. Wyklucza to dieta
sra ta ta ta ta...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
w czasie masy rosnie brzuch to normalka
...
Napisał(a)
PachoKR
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
246
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1656
Ćwicząc na mase nie stracisz brzucha ale jak skończysz cykl to proponuje A6W.
