...
Napisał(a)
Bardzo bym prosil o jakies rady gdyz zaczolem niedawno cwiczyc:) A konkretnie 2 razy bylem na silowni i trener mi mowil co mam cwiczyc... Nigdy przedtem nie cwiczylem... Waze 62kg i mam 180 wzrostu... Chcialbym dostac jakas rozpiske bo trener beznadziejny sie trafil i tak wyszlo ze nie chce mi sie go sluchac...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
L. wysłanych artykułów 1
L. przecz. artykułów 4
Poczytaj chociaz wszystkie podwieszone tematy w dzialach trening i odzywianie a najlepiej jeszcze w alternatywnej drodze, odzywkach i suplementach i wroc.
Najwazniejsza jest dieta i trening a wszystko co potrzebujesz wiedziec na ten temat juz na Ciebie czeka, wystarczy poczytac. Jak czegos nie znajdziesz to skorzystaj z wyszukiwarki. Jesli to nie pomoze, dopiero pytaj.
L. przecz. artykułów 4
Poczytaj chociaz wszystkie podwieszone tematy w dzialach trening i odzywianie a najlepiej jeszcze w alternatywnej drodze, odzywkach i suplementach i wroc.
Najwazniejsza jest dieta i trening a wszystko co potrzebujesz wiedziec na ten temat juz na Ciebie czeka, wystarczy poczytac. Jak czegos nie znajdziesz to skorzystaj z wyszukiwarki. Jesli to nie pomoze, dopiero pytaj.
-|||---sporo---|||-
...
Napisał(a)
j/w a pozatym masz trenera!! nie chce Ci sie go sluchac Twoj blad on jest po to zeby Ci pomoc wytlumaczyc i doradzic a napewno ma duzo wieksza wiedze niz Ty wiec sluchaj uwaznie a wyjdzie Ci to na dobre.
...
Napisał(a)
wpisz w wyszukiwarke ACT (wszystkie gropy miesniowe na kazdym treningu) to trening dla ciebie na najblizsze 2m-ce...
...
Napisał(a)
zimin nie wytrzymam czlowieku, czy ty nie widzisz że jesteś żałosny.
Najpierw szukaj i czytaj potem pytaj.
...
Napisał(a)
haha polew osty
koles słuchaj się tego trenera...on jest mądrzejszy od ciebie napewno i szacunku dla niego troche
pozatym jeżeli naprawde niechcesz go sluchac to czytaj sfd
...
elo n/c
koles słuchaj się tego trenera...on jest mądrzejszy od ciebie napewno i szacunku dla niego troche
pozatym jeżeli naprawde niechcesz go sluchac to czytaj sfd
...
elo n/c
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/search.asp
Wpisz sobie " trening masa " i poczytaj troche !!! Po za tym dieta...
4 przeczytane artykuly...
Wpisz sobie " trening masa " i poczytaj troche !!! Po za tym dieta...
4 przeczytane artykuly...
Pomogłem Ci, daj mi soga... Nie pomogłem ci, też mi daj...
...
Napisał(a)
server na ktorym jest zamieszczone te forum jest tak zdupcany ze ciezko cokolwiek przeczytac
...
Napisał(a)
my tez musielismy szukac. nie?
nic nikt nam na tacy nie podal. poswiec z tydzien po kilka godzin szukaj i czytaj. tyle
nic nikt nam na tacy nie podal. poswiec z tydzien po kilka godzin szukaj i czytaj. tyle
" Jestem z dzielnicy, tu szarych ludzi tłum.
Talenty jak diamenty, w obcych wbijamy ch**. "
"Jaka by nie była k***a nie bój sie prawdy."
Polecane artykuły