No ale bardzo zalezy mi na wypisanch cwiczenaich wraz z iloscia serii i powtorzen bo w te klocki jestem zielony. Nie mam pojecia jak ulozyc sobie taki trening zeby wiadomo, tam regenerowalo sie wszystko i te rzeczy :P
POZDRAWIAM
Ilość wyświetleń tematu: 8549
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły