SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Podwyzszona temperatura przy niskim metabolizmie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3188

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 103 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2871
Dane techniczne:
21 lat
kobieta
niski metabolizm [dane sprzed pol roku - po badaniu wlosa, malo aktywna tarczyca, ale w granicach normy]
niskie cisnienie [dane sprzed miesiaca, cisnienie ok 95/60]

Jakis miesiac temu niestety nieregularnie rozpoczelam treningi i wrocilam do silowni. Nieregularnie bo mam duzo projektow, ale nie o tym chce mowic, w kazdym razie nie jest to wyczerpanie - 1/2x silownia w tygodniu, 1/2x kung fu. Mialam silna motywacje by wrocic tez do dobrej diety redukcyjnej [pod haslem "dobra" kryja sie zalecenia Tyki, wazenie, obliczanie itp], niestety zycie studencko/pracownicze mi na to nie pozwala i poki co musze radowac sie jednym posilkiem dziennie - zlozonym z jakiegos kotlecika i surowki, czasem zjem tylko bialy serek [wiem ze to szatan i zlo takie odzywianie ale jeszcze ze 2 tygodnie musze tak pociagnac]
Od pol roku mniej wiecej pije jedna kawe dziennie, czasem 2.

W czym problem?
Przy takim trybie i takim odzywianiu spodziewam sie niestety wiekszego obnizenia metabolizmu [jeden posilek i to jaki] i uczucia zimna.
Ale okazuje sie, ze temperature mam podwyzszona [37,3 przecietnie], ludzie chodza w kurtkach a mi w bluzce za goraco. A jak dzisiaj weszlam na stepper zeby rozpoczac rozgrzewke, to przed jakimkolwiek wysilkiem tetno mialam 130. Nie jestem chora a przynajmniej nie mam objawow, nie jestem zmeczona, no chyba ze mam malo czasu na spanie, jedyne co jestem to glodna ale z tym nic nie poradze. [chyba ze sie znajdzie sponsor ;p]

Czego to moze byc objawem? Nie sadze zeby podwyzszyl mi sie metabolizm bo w moim mniemaniu jest to po prostu niemozliwe. A jesli chodzi o staz to cwiczenia silowe juz dlugo wykonywalam, przerwalam tylko na wakacje.

www.kasiamrozek.megacenter.pl

czemu wszystko co mnie interesuje jest trudniejsze od tego, co mnie nie interesuje...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 103 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2871
przy niedoczynnosci tarczycy nie wystepuja objawy jak u mnie [raczej sie marznie i tetno jest niskie a nie na odwrot]
Sadzisz, ze przeszlo w nadczynnosc? To tak moze bez powodu?

Na razie i tak na badania mnie nie stac ale jesli nie bedzie innej sugestii to zaraz po wyplacie zalicze i to.

www.kasiamrozek.megacenter.pl

czemu wszystko co mnie interesuje jest trudniejsze od tego, co mnie nie interesuje...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 103 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2871
No to jeszcze poczekam na te badania ale naprawde mnie to nurtuje. Cała rodzina jak nie ma nadwagi to otyłość, wszyscy mają niedoczynność albo prawie niedoczynność. Ja do niedawna też.
I byłoby to conajmniej dziwne, szczególnie że nie sumplementuję się jodem, żeby nagle nadczynność się pojawiła. Nie zauważyłam też jakiejkolwiek zmiany w wielkości ciała [patrze po ciuchach, bo wagi nie mam]
Tak czy siak dzięki, ale jakbyś miał jeszcze inną teorię to za przeproszeniem wal ;)

www.kasiamrozek.megacenter.pl

czemu wszystko co mnie interesuje jest trudniejsze od tego, co mnie nie interesuje...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344
kazda diete i trening powinas poprzedzac badaniami :morfologia,poziomem hormonow,cukrem,potasem,magnezem,ldl,hdl i trojglicerydami i porownywac pozniej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 500 Napisanych postów 9533 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18704
czesto u ludzi obserwuje się temperatur nie 36.6 a podwyzszoną ,
należy wykluczyć powody które by mogły ją patologicznie podwyższyć - np toczace się procesy zapalne
wynik hormonów tarczycy oraz hormonów na nia wpływających może powiedzieć o tym czy chodzi o nad czy niedoczynność

tetno 130 przed wejściem na stepper ? hmm - chyba 2x za duzo ?!

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 969
Ja mam tak samo. Pocę się jak świnia przy minimalym wysiłku.

AlVaRo MiStrz !!!
A Tak WogóLe To JaaaaaaaazzzzzzzzzdddddAAAAAA !!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DIETA!

Następny temat

Może być taka dieta?

WHEY premium