Locu
Zeby Cię dobrze zrozumiano na forum musisz przestrzegać pewnych zasad.Jezeli juz zdecydowałeś się załozyć swój post a jest nim cel oceny twojego planu treningowego,musisz podać kilka cennych informacji zeby nikt nie musiał ich z ciebie wyciagać na siłę,co spowoduje szybsza odpowiedz na zadane przez Ciebie pytanie!
JEZELI JESTEŚ POCZĄTKUJĄCY NIE WIESZ CO DO CZEGO ZALECAM NAJPIERW PRZECZYTANIE POSTÓW PODWIESZONYCH W CELU NABYCIA INFORMACJI JAK UŁOZYĆ WSÓJ WŁASNY PLAN TRENINGOWY ZBY ZNOWU KTOŚ NIE WYSKOCZYŁ Z TEKSTEM MOZECIE UŁOZYĆ MI PLAN TRENINGOWY BO NIE WIEM JAK WIĘC ZACZNIJCIE WKONCU CZYTAĆ TO SIĘ DOWIECIE JAK SIĘ UKŁADA WŁASNY PLAN TRENINGOWY NIKT ZA WAS TEGO ROBIŁ NIE BEDZIE KAZDY MA SWOJE ZYCIE A CZAS KTÓRY POSWIECA AKURAT NA OCENE I EWENTUŁALNE POPRAWKI WASZYCH PLANÓW JEST CENNY BO MOGLIBY ROBIĆ W TYM CZASIE COŚ INNEGO PROPONUJE WIĘC WZIĄŚĆ SOBIE MOJE SŁOWA DO SERCA! TU PODAJE LINK DO TAKIEGO SKROMNEGO ARTYKUŁY DLA POCZĄTKUJĄCYCH MOZNA SIĘ PARE ZECZY DOWIEDZIEĆ
https://www.sfd.pl/temat252318/
1.Podaj jaki jest cel twojego treningu!
2.Wiek
3.Staz treningowy!
4.Jezeli ćwiczysz dłuzej podaj swój wcześniejszy plan treningowy!
5.Plan treningowy którym aktułalnie zamierzasz ćwiczyć!
Dzięki podaniu tych skromnych informacji o sobie kazdy kto zajrzy do twojego tematu bedzie wstanie szybko i sprawnie ocenić ewentułalnie poprawić twój plan treningowy!!
Zmieniony przez - Locu w dniu 2006-11-01 16:14:24
JEZELI JESTEŚ POCZĄTKUJĄCY NIE WIESZ CO DO CZEGO ZALECAM NAJPIERW PRZECZYTANIE POSTÓW PODWIESZONYCH W CELU NABYCIA INFORMACJI JAK UŁOZYĆ WSÓJ WŁASNY PLAN TRENINGOWY ZBY ZNOWU KTOŚ NIE WYSKOCZYŁ Z TEKSTEM MOZECIE UŁOZYĆ MI PLAN TRENINGOWY BO NIE WIEM JAK WIĘC ZACZNIJCIE WKONCU CZYTAĆ TO SIĘ DOWIECIE JAK SIĘ UKŁADA WŁASNY PLAN TRENINGOWY NIKT ZA WAS TEGO ROBIŁ NIE BEDZIE KAZDY MA SWOJE ZYCIE A CZAS KTÓRY POSWIECA AKURAT NA OCENE I EWENTUŁALNE POPRAWKI WASZYCH PLANÓW JEST CENNY BO MOGLIBY ROBIĆ W TYM CZASIE COŚ INNEGO PROPONUJE WIĘC WZIĄŚĆ SOBIE MOJE SŁOWA DO SERCA! TU PODAJE LINK DO TAKIEGO SKROMNEGO ARTYKUŁY DLA POCZĄTKUJĄCYCH MOZNA SIĘ PARE ZECZY DOWIEDZIEĆ
https://www.sfd.pl/temat252318/
1.Podaj jaki jest cel twojego treningu!
2.Wiek
3.Staz treningowy!
4.Jezeli ćwiczysz dłuzej podaj swój wcześniejszy plan treningowy!
5.Plan treningowy którym aktułalnie zamierzasz ćwiczyć!
Dzięki podaniu tych skromnych informacji o sobie kazdy kto zajrzy do twojego tematu bedzie wstanie szybko i sprawnie ocenić ewentułalnie poprawić twój plan treningowy!!
Zmieniony przez - Locu w dniu 2006-11-01 16:14:24
..........:::::::::W Życiu Spotyka Nas Jedynie Tylko To Co Jesteśmy W Stanie Znieść!!::::::::.........
[ON]
Krzysztof Piekarz
