Bobo89
Witam :]
Od jakiegos czsu probuje ulozyc sobnie diete ale z mizernym skutkiem :( czy moglby ktos pomuc mi w ulozeniu diety .
Prosze
Z Góry dziekuje
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 110
Wzrost: 183
Obwód klatki: 120
Obwód ramienia: 40
Obwód talii: 107
Obwód uda: 60
Obwód łydki: 45
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23%
Aktywność w ciągu dnia: szkoła
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: % razy silownia w domu ławka i hantle
Odżywianie: wszystko
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: 7 razy w tygodniu1 godzina
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo speed extreme
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: nie
Od jakiegos czsu probuje ulozyc sobnie diete ale z mizernym skutkiem :( czy moglby ktos pomuc mi w ulozeniu diety .
Prosze
Z Góry dziekuje
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 110
Wzrost: 183
Obwód klatki: 120
Obwód ramienia: 40
Obwód talii: 107
Obwód uda: 60
Obwód łydki: 45
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23%
Aktywność w ciągu dnia: szkoła
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: % razy silownia w domu ławka i hantle
Odżywianie: wszystko
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: 7 razy w tygodniu1 godzina
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo speed extreme
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: nie
Krzysztof Piekarz
oska5
