jaka masc na kontuzje

Mam naciagniety albo naderwany biceps i stosuje ketoprom, polecacie cos innego?Za pomoc oczywiscie sogi

do rodzinnego i niech ci da skierowanie na fizykoterapie. Ja mialam przy naderwaniu solux niebieski, magneto i jonofereze z profenidem. Te zabiegi łagodzily troche ból (odczuwalne to było dopiero po jakis 3 zabiegach ktore byly wykonywane codziennie) i mialy na celu przyspieszyc regeneracje.
Ale na naciagniecie to watpie zeby ci dal na jakies zabiegi smaruj, przerwa i czekaj.. To najlepszy sposób

Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-11-09 12:27:00

Zapoznaj się z tym!

1) https://www.sfd.pl/temat220990/

2) https://www.sfd.pl/temat252300/

... end j/oska przerwa wskazana!

heh to sa raczej masci przeciwbolowe ;] ja osobiscie stosuje olfen, nastepnym razem kupie ben-gaya bo duzo dobrych opini slyszalem ;]

kontuzji tylko tam nie wyleczysz, ogolnie to malo co daja, procz tego ze nie boli tak bardzo ;] najwazniejsze - odpoczynek.

dobry jest tez zel Reparil, poszukaj na necie ulotki, uszczelnia naczynia krwionosne, usprawnia bodajze przeplyw chlonki (ale nie jestem pewna). W kazdym razie uwazam ze ten zel jest super, rozmasowywalam sobie nim kostke po skreceniu