...
Napisał(a)
nie rób syfu w temacie tylko zapoznaj się z regulaminem działu, a na odchudzanie polecam dietę+aeroby
...
Napisał(a)
za syf przepraszam...gdyby chodziło mi o dietę to zadał bym pytanie dotyczące diety a nie sterydów gdyż zależy mi jak na najszybszym zrzuceniu wagi jednocześnie budując masę miesniową....
...
Napisał(a)
albo redukujesz albo dokładasz mięcho, innej opcji nie ma, saa nie dla Ciebie, żeby saa coś Ci dały musisz mieć pojęcie o odżywianiu i treningu, nowy temat z ankietą jak chcesz porad
Polecane artykuły