mono + glukoza,gainer,carbo a moze jeszcze coś innego???

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1179

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Jony696

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 189 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2523

jak w temacie eprzeczytałem pare postów i jestem zmieszny więc prosze o jasne wypowiedzi dawki krety dwa razy dziennie po 5g przed i po tr prosze jak był by ktos tak miły podawac w g
z góry dzięki/!/!

Jestem jaki jestem,ale naturalny;]

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

McGriff

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1172 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 28765

znaczy jakie jest pytanie?

...

susik_89

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 173963

tak porcja to 5 gram

Pzdr/

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

mono 5g na czczo i 5g 30min przed treningiem
carbo 30-40g do kreatyny
gainer od razu po treningu

...

Jony696

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 189 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2523

wielkie dzięki damixx song poleciał,a panowie no cóz ....... pozostawie to bez komentaza..........

Jestem jaki jestem,ale naturalny;]

...

susik_89

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 173963

nie możesz dawać sogów

komentarza a nie komentaża

Pzdr/

Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-11-19 18:19:03

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Potrzebna Opinia doswiadczonych:)

Następny temat

transporter do CP??

Polecane artykuły

mono + glukoza,gainer,carbo a moze jeszcze coś innego???

Odżywki i suplementy

Potrzebna Opinia doswiadczonych:)

transporter do CP??

Aminokwasy endogenne - rodzaje, dawkowanie, źródła i znaczenie

Aminokwasy rozgałęzione BCAA - działanie, dawkowanie

Aminokwasy - właściwości, rodzaje, działanie i zastosowanie

Aminokwasy egzogenne - EAA dawkowanie, opinie