Filmy instruktarzowe, boks i garda

Trenuje od jakiegoś czasu samoobronę, i narazie uczymy się gardy i cosów. Mam problemy z gardą, (u nas ma większość z tym problem). Ale mam pytanie, czy nie macie jakiś filmów lub jakiś poradników na temat gardy. Bo wiem że to podstawa a bez podstaw to nie można przejś dalej.
Z góry dziękuje.

PS A i jestem jak coś praworęczny.

Zapytaj trenera, który powienien rozwiać Twoje wszelkie wątpliwości. Jeśli mu się nie uda, to albo trener jest niezbyt albo Ty. Wyciągnij wnioski.