Szacuny
11
Napisanych postów
682
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14788
Nie wiem, może o tym wiesz, ale w okresie dojrzewania nie można szalec z dietą bo organizm potrzebuje wszystkich "składników" by dobrze się rozwijać. Tak więc nie można drastycznie ucinać np. ilości sporzywanych węglowodanow(to tylko przykład:P)
Szacuny
38
Napisanych postów
4168
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
16830
a kto ci mówi że cokolwiek się ucina? czy ty w ogóle wiesz na czym polega kulturystyczna dieta? tu chodzi właśnie o to aby dostarczac organizmowi wszystkiego w takiej ilości jakiej potrzebuje.