a Jak w dni nietreningowe?prosze o odpowiedz kazda bedzie sie liczyc
...
Napisał(a)
Jak brac kreatyne 2 razy dziennie rano i po treningu czy 3razy rano,przed i po treningu.Dawka 5g wraz z 20g dextro juice.
a Jak w dni nietreningowe?prosze o odpowiedz kazda bedzie sie liczyc
a Jak w dni nietreningowe?prosze o odpowiedz kazda bedzie sie liczyc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witam
5gr+20dex naczczo i 5gr+20dex po treningu <mono> , dni nie treningowe 5gr naczczo i dex 20 gr !! <nastepnym razem uzyj wyszukiwarki !!! >
PZDR
5gr+20dex naczczo i 5gr+20dex po treningu <mono> , dni nie treningowe 5gr naczczo i dex 20 gr !! <nastepnym razem uzyj wyszukiwarki !!! >
PZDR
Venom2
...
Napisał(a)
czy gdzies napisal ze nie mozna brac przed treningiem?!
mozna jakies 30min przed,jakies 1-1.5h po posilku przedtreningowym
mozna jakies 30min przed,jakies 1-1.5h po posilku przedtreningowym
...
Napisał(a)
rano nie musisz dawać dextro
Pzdr/
Pzdr/
" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "
...
Napisał(a)
a ja preferuje mono 3x (rano, przed i po treningu) z tym że posiłek przedtreningowy musi być odpowiednio wcześniej (1-1.5h przed porcją mono)
...
Napisał(a)
a ja preferuje standardowo:
DT rano naczo 5gr, bezpośrednio po treningu 5gr
DNT rano naczo 5gr, w porze treningu 5gr
DT rano naczo 5gr, bezpośrednio po treningu 5gr
DNT rano naczo 5gr, w porze treningu 5gr
...
Napisał(a)
a czy można zamiast dextro dawać glukoze czy raczej duzo sie na tym traci ??
...
Napisał(a)
dekstro to glukoza tyle ze pod inna nazwa spokojnie mozesz brac
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa
Poprzedni temat
--------------------------------> jakie suple na rzeźbe?
Następny temat
jakie suple do treningow
Polecane artykuły