1)genetyka, 2)obecny % bf, 3)fakt, czy ostatnio trenowałeś siłowo i jak to wyglądało, 4)trening i dieta, 5)styl życia, regeneracja itd.... Suplementy będą na końcu tej wyliczanki
...
Napisał(a)
Ważna uwaga: wpływ suplementacji nie jest decydujący, jeśli chodzi o efekt którym jesteś zainteresowany.
1)genetyka, 2)obecny % bf, 3)fakt, czy ostatnio trenowałeś siłowo i jak to wyglądało, 4)trening i dieta, 5)styl życia, regeneracja itd.... Suplementy będą na końcu tej wyliczanki
1)genetyka, 2)obecny % bf, 3)fakt, czy ostatnio trenowałeś siłowo i jak to wyglądało, 4)trening i dieta, 5)styl życia, regeneracja itd.... Suplementy będą na końcu tej wyliczanki
Poprzedni temat
Co brać po roku ćwiczeń
Następny temat
Kreatyna + dextroza / Tylko jaka ?? Pomocy
Polecane artykuły