"Szacunek dla każdego zawodnika co podejmie walke.."
http://www.sfd.pl/Method99/_Mistrzostwo_Polski_-_BLOG-t454455.html - Moja droga na szczyt
...
Napisał(a)
Co zalicza sie do węglowodanow prostych? procz miodu i cukru.
...
Napisał(a)
Np fruktoza, glukoza. Poszukaj w odżywianiu w czym są węgle proste.
"masz swą wolę w komplecie z honorem"
...
Napisał(a)
Kupilem sobie glukoze 10% no ale nie wiem jak dawkowac...wypic cala butelke po treningu? Na butelece jest taka skala od 0 do 400.
"Szacunek dla każdego zawodnika co podejmie walke.."
http://www.sfd.pl/Method99/_Mistrzostwo_Polski_-_BLOG-t454455.html - Moja droga na szczyt
...
Napisał(a)
Kup sobie zwykłe carbo jakieś. To jest bardzo tanie, nie wiem czy nie wyjdzie Ci taniej niż glukoza.
"masz swą wolę w komplecie z honorem"
...
Napisał(a)
Ale kurcze ta glukoze tez bede musial wypic. No jest zaznaczone od 0 do 400 - tyle jest plynu w butelce.
"Szacunek dla każdego zawodnika co podejmie walke.."
http://www.sfd.pl/Method99/_Mistrzostwo_Polski_-_BLOG-t454455.html - Moja droga na szczyt
...
Napisał(a)
Nie wiem czy zauważyliście, ale mamy na sfd takie działy jak Odżywianie, Fitness, Suplementy czy Alternatywna droga a tam takie rzeczy były trzepane tyle razy co u nas "samodzielny trening"
http://www.google.com/search?hl=en&lr=&client=opera&rls=pl&hs=UqP&q=posiłki okołotreningowe site:www.sfd.pl&btnG=Search
Pierwsza strona:
https://www.sfd.pl/Kawa_czy_herbata_część_I-t58909.html
Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-01-10 22:19:27
http://www.google.com/search?hl=en&lr=&client=opera&rls=pl&hs=UqP&q=posiłki okołotreningowe site:www.sfd.pl&btnG=Search
Pierwsza strona:
https://www.sfd.pl/Kawa_czy_herbata_część_I-t58909.html
Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-01-10 22:19:27
...
Napisał(a)
Było się zapytać, zanim zrobiłeś zakupy. Sprzedaj komuś tą glukozę i kup sobie carbo.
"masz swą wolę w komplecie z honorem"
Polecane artykuły