I'm Dr JeKyLl AnD mR jAcKaSs
...
Napisał(a)
Witam. Czy im większa masa mięśnia tym zawiera on w sobie więcej glikogenu? Dobrze kombinuję?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Teoretycznie tak, bodajże 1% masy to glikogen, jednak to zależy od wielu czynników.
Zmieniony przez - Charon w dniu 2007-01-05 20:09:59
Zmieniony przez - Charon w dniu 2007-01-05 20:09:59
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
jesli kombinujesz z glikogenem to pamietaj ze watroba tez go magazynuje
zdr
zdr
pomogłem?
to nakarm dziecko www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
Mięśnie dobrze wytrenowane mają większe zdolności akumulowania glikogenu (nawet jeśli nie nastąpiła hipertrofia)
Ile do... czyli liczniki do wydarzeń http://ile-do.pl.pl
oraz
Kuchnia wietnamska na http://pyzamadeinpoland.pl
...
Napisał(a)
j/w ale pamiętam ze jakiś czas temu nie było wiadomo dlaczego tak jest ?
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
jest tak dlatego, ze superkompensacja dotyczy tez zdolnosci do magazynowania glikogenu przez miesnie. dlatego wlasnie na treningach wytrzymalosciowych nie podaje sie kcal, po to zeby miesnie uczyly sie magazynowac coraz wiecej.
zdr
zdr
pomogłem?
to nakarm dziecko www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
dzięki ale to ja wiem chodzi mi o to dlaczego mięśnie które mogą zmagazynowac np 3x węgli , jak są trenowane zmagazynują 4x , wiem że następuje nadkompensacja ALE DLACZEGO ONA NASTĘPUJE ?? chodzi mi o fizyczny punkt widzenia .
Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-01-06 18:43:46
Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-01-06 18:43:46
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
z tego co wiem zjawisko odkryto "objawowo", czyli badajac poziom gl. u sportowcow.
nie przypominam sobie czy spotkalem sie z info dlaczego sie tak dzieje, ale naukowcy chyba wiedza, bo przeciez jakos buduja tablice restytucji
zdr
nie przypominam sobie czy spotkalem sie z info dlaczego sie tak dzieje, ale naukowcy chyba wiedza, bo przeciez jakos buduja tablice restytucji
zdr
pomogłem?
to nakarm dziecko www.pajacyk.pl
Polecane artykuły