...
Napisał(a)
jak szybko waszym zdaniem mozna powrocic do wynikow sprzed kilku letniej przerwy,zalozmy ze cwiczymy naturalnie oczywiscie, czy w ciagu miesiaca da sie wrocic do poprzedniej masy ,rzezby i sily?bo wiadomo ze istnieje cos takiego jak pamiec miesniowa,ktora powoduje zapamietanie tego stanu przez cialo,o wiele latwiej jest powrocic niz budowac od poczatku cialo,ale mi chodzi o szybkosc takiego powrotu czy jest mozliwe w ciagu miesiaca przy odpowiednio intensywnym treningu i diecie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- jak szybko odzyskać forme po 3-mies. przerwie
- Jak szybko nadrobic straty po przerwie??
- Trening po 3 letniej przerwie.
- jak wrocic po przerwie?
- JAK Z CUKRZYCĄ TYP 1 PO KILKU LATACH CHOROBY ZDOBYĆ TĘŻYZNĘ FIZYCZNĄ (WYGLĄD) ?
- PYTANIE DO BARDZIEJ ZAAWANSOWANYCH - po kilku latach ćwiczeń, tak trudno o efekty?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Kilka lat przerwy,miesiąc ćwiczen i ta sama forma? Można zapomnieć o powrocie do formy w 1miesiąc a nawet myśle pół roku.
"Nigdy nie osiągniesz więcej
niż chcesz"
...
Napisał(a)
ja nie cwiczyłem przez 3 miesiące od czerwca do wrzesnia i dopiero teraz wracam do starej formy
...
Napisał(a)
zalezy jak wczesniej wygladales logiczne ;o
jak miales 37cm w łapie a teraz masz 33 to pewnie w miech sie odrobic da
imo pare miechow w zaleznosci od zaangazowania (teraz) i poprzedniego wygladu ;)
jak miales 37cm w łapie a teraz masz 33 to pewnie w miech sie odrobic da
imo pare miechow w zaleznosci od zaangazowania (teraz) i poprzedniego wygladu ;)
http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)
I Nie Ma Srania ! %) (c)
...
Napisał(a)
Dokładnie, co my wróżki jesteśmy? Jeszcze jakbyś napisał ile trenowałeś wcześniej, jakie wymiary, waga, stan obecny, suplementacja, saa - jeżeli było... Może wtedy w ogóle coś by się dało napisać, teraz to jedynie można pokiwać głową...
Polecane artykuły