ja kawe pije prawie zawsze przed treningiem, taka z 4 łyzeczek(rozpuszczalna) maks., tyle ze kawe lubie ale przed trenngiem to leje mało wody i łykam na raz ...
...
Napisał(a)
Dj-co to za pani na tym twoim zdjeciu bo juz sie głowie tyle czasu...a musze miec jej wiecej zdjec ...
ja kawe pije prawie zawsze przed treningiem, taka z 4 łyzeczek(rozpuszczalna) maks., tyle ze kawe lubie ale przed trenngiem to leje mało wody i łykam na raz ...
ja kawe pije prawie zawsze przed treningiem, taka z 4 łyzeczek(rozpuszczalna) maks., tyle ze kawe lubie ale przed trenngiem to leje mało wody i łykam na raz ...
...
Napisał(a)
Ja tam nie pija duzo kawy , bo po kawie nie mam apetytu by cos zjeść .
dlatego pije od czasu do czasu i to przewaznie wczas rano jak gdzies mam iść By sie nie przewalic po drodze
dlatego pije od czasu do czasu i to przewaznie wczas rano jak gdzies mam iść By sie nie przewalic po drodze
...
Napisał(a)
bili dawałem w spamposcie kilka jej fot,juz zapomniałem jak sie nazywa ale wymiata.
...
Napisał(a)
kurde chciałem kliknac na "pije kawe" ale cos mi oko mrugneło i chyba trafiłem w "nie pije kawy"---wiec głos mi anulujcie bo biore cofnij i nic
...
Napisał(a)
Ja przy moim ciśnieniu moge pić chyba bez ograniczeń
A powiedzcie mi jedno, bo czytam to forum i sprzeczne informacje sie pojawiają Kawe najlepiej pić przed czy po treningu (coś mi sie obiło o uszy o afterburnie...)? I jeśli rano przed np bieganiem, to nie ma znaczenia, że na pusty żółądek?
Pozdro!
A powiedzcie mi jedno, bo czytam to forum i sprzeczne informacje sie pojawiają Kawe najlepiej pić przed czy po treningu (coś mi sie obiło o uszy o afterburnie...)? I jeśli rano przed np bieganiem, to nie ma znaczenia, że na pusty żółądek?
Pozdro!
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Napisał(a)
pij przed treningiem, kofeina na tyle dlugo dziala ze jeszcze pare godzin po treningu odczujesz jej dzialanie.
Polecane artykuły