...
Napisał(a)
Witam.Jestem początkującym i chciałem sie zapytac czy moge ćwiczyc na rzeźbe czy może zacząć od cwiczeń na mase ? Mam 17 lat 182cm wzrostu i waze 88kg
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ja by proponowaj jeszcze od 2 do 3 miesiacy na mase leciec w zimie ciezko jest sie wyrzezbic przynajmniej dla mnie a przez te 3 miechy mozna zrobic nawet niezle postepy masowe
w zyciu 3 zeczy nie da sie zrobic
wódy przepic
roboty przerobic
baby przeruchac
...
Napisał(a)
a masz w ogole co rzezbic?
Doradca w dziale ,,Piłka nożna''
Nagrody w Typerze sfd.pl funduje Sklep Kibica http://www.ISS-sport.pl
...
Napisał(a)
gajny ale spojz na jego wage... :)
Ta waga to tłuszcz czy mieso ? Bo jak tluszcz to mogl bys go zrzucic <yeS> zalerzy jaki masz cel .. rzezby z fatu nie zrobisz..
opisz siebie pierw pzdr
Ta waga to tłuszcz czy mieso ? Bo jak tluszcz to mogl bys go zrzucic <yeS> zalerzy jaki masz cel .. rzezby z fatu nie zrobisz..
opisz siebie pierw pzdr
...
Napisał(a)
no tak raczej fat
w zyciu 3 zeczy nie da sie zrobic
wódy przepic
roboty przerobic
baby przeruchac
...
Napisał(a)
gram często (teraz mniej bo zima) w piłke nożną i praiwe codziennie jeżdże po 30 minut rowerem ale pewnie tłuszczu sie troche znajdzie
...
Napisał(a)
Opisał bys swoja budowe .. najlepiej dał fote .. to ci powiemy ;] .. pozatym sam musisz wiedziec co chcesz osiagnac ..
...
Napisał(a)
hehe ze zdjęciem nie da rady :( a co do mojej budowy hmm...nogi mam dosć dobrze wyrzeźbione mam troszke odstajacy brzuch no i oczywiście mięsni brzucha nie widać wogłóle :P na siłce podniose maxymalnie 60 kg :/
...
Napisał(a)
No ja też myślę że to będzie tłuszczyk... Rzeźba by się zdała... Takie moje zdanie
"Dlaczego ludzie maleją??lepiej maleć niż rosnąć?Dlatego, że rosnąć trzeba długo,a maleć można prędko.
Poprzedni temat
Desperat.....
Następny temat
Znajdzie Sie Ktoś Kto Wreszcie Da Mi Porządną Odpowiedz...
Polecane artykuły