Znawca w dziale odżywki & suplementy :)
...
Napisał(a)
thiago z jedzeniem uwazaj, powinno jesc sie PRZYNAJMNIEJ 1,5h przed treningiem
...
Napisał(a)
Tylko nie mieszaj gainera z mlekiem i na to kreatyne bo sie zesrsz na miekko:D
NO PAIN NO GAIN
http://www.itf.prv.pl/
Polecane artykuły