eclipse
Mam taki dylemat. Cwicze teraz na rzezbe, ma do dysozycji nastepujace suple:
XP Energized - Fajnie smakuje i daje mi dodatkowa "chec" do treningu, ale nie czuje podczas cwiczen mega powera.
Thermal Ex - Dobrze poprawia moja wydajnosc na silowni oraz podczas aerobow, ale czesto czuje sie na nim jakis psychicznie zamulony. Thermala zawsze dodaje do "wakacyjnej formy" od ponad 2-3 lat.
Scorch - Lekko pobudza podczas treningow.
Jak najlepije rozplanowac w/w suple w ciagu dnia ?
W Pn, Sr, PT o 18 mam silke 1h + 35h aerobow.
Wt, CZW, Sbo cwicze MMA 1,5h.
XP Energized - Fajnie smakuje i daje mi dodatkowa "chec" do treningu, ale nie czuje podczas cwiczen mega powera.
Thermal Ex - Dobrze poprawia moja wydajnosc na silowni oraz podczas aerobow, ale czesto czuje sie na nim jakis psychicznie zamulony. Thermala zawsze dodaje do "wakacyjnej formy" od ponad 2-3 lat.
Scorch - Lekko pobudza podczas treningow.
Jak najlepije rozplanowac w/w suple w ciagu dnia ?
W Pn, Sr, PT o 18 mam silke 1h + 35h aerobow.
Wt, CZW, Sbo cwicze MMA 1,5h.
Krzysztof Piekarz
