doradca w AD
...
Napisał(a)
sztangielki rzadza!, w ogole podejscie Wodyna do treningu i jego pomysly sprawdzaja sie, wiec polecam jego wypociny.
...
Napisał(a)
trzy kawki - nie lubie wyciskania do czubka glowy (ani w ogole za kark)zolnierskie rzadzi
chwilowy
...
Napisał(a)
Mam pytanie moze wyda wam sie to glupie ale ulozylem juz plan zmierzylem narazie maksy 15 jutro zmierze 10 potem 5.Czy jezeli zrobie mikrocykl z 15 a nastepnie zaczne 10 to moj max moze byc inny niz ten co wyznaczylem prawie 2 tygodnie temu.Moze sie ktos wypowiedziec na ten temat????
Za odpowiedzi wielkie DZIEKI!!!
Za odpowiedzi wielkie DZIEKI!!!
...
Napisał(a)
Bardzo byc moze, ze maks bedzie wiekszy. Jednak trzymaj sie planu. Najwyzej w serii negatywow uda ci sie zrobic z raz pelna piatke powtorzen samemu.
Polecane artykuły