...
Napisał(a)
jak to sie mówi trening czyni mistrza , już doszłem do tego że warto robić małe placuszki i dobrze mieszać składniki.Dzięki panowie za wypowiedzi
...
Napisał(a)
chyba wczoraj za słabo przysmażyłem placuszki, bo dziś miałem rewolucje o 5 rano
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
platki owsiane - 80g
jajka 3x - 170g
oliwka - 10g
siemie lniane - 20g
smazenie na teflonie + oliwka
na koniec przydalo by sie czyms posmarowac bo suchy
czas przygotowania 7min
jajka 3x - 170g
oliwka - 10g
siemie lniane - 20g
smazenie na teflonie + oliwka
na koniec przydalo by sie czyms posmarowac bo suchy
czas przygotowania 7min
...
Napisał(a)
Junikers daj dokładny przepis
Napisałem strone wcześniej:
Ja robie tak omleta:
Wbijam do miseczki 3 białka z jaj, 2 całe jaja, dodaje płatek owsianych (60-80g) i wszystko ładnie mieszam!
Patelnie teflonową leciutko pędzelkiem smaruje oliwą z pestek winogron i na nia wlewam to wszystko! Czekam ok. 10-15min, po czym obracam omleta (też nieraz mi sie złamie na pół - ale nie przeszkadza to w konsumpcji ) po czym znowu czekam z 5-10min i omlet gotowy
Można sobie jeszcze go posmarować lekko dżemem niskosłodzonym wtedy jest taka pychota, że koniec:) Spróbuj!
Tzn. jajek biore różnie... Dzisiaj np. 3 jajka i 3 białka, a nieraz np. 2 jajka i 4 białka! Zależy jak leży
Zmieniony przez - Junikers w dniu 2007-04-25 20:23:49
Napisałem strone wcześniej:
Ja robie tak omleta:
Wbijam do miseczki 3 białka z jaj, 2 całe jaja, dodaje płatek owsianych (60-80g) i wszystko ładnie mieszam!
Patelnie teflonową leciutko pędzelkiem smaruje oliwą z pestek winogron i na nia wlewam to wszystko! Czekam ok. 10-15min, po czym obracam omleta (też nieraz mi sie złamie na pół - ale nie przeszkadza to w konsumpcji ) po czym znowu czekam z 5-10min i omlet gotowy
Można sobie jeszcze go posmarować lekko dżemem niskosłodzonym wtedy jest taka pychota, że koniec:) Spróbuj!
Tzn. jajek biore różnie... Dzisiaj np. 3 jajka i 3 białka, a nieraz np. 2 jajka i 4 białka! Zależy jak leży
Zmieniony przez - Junikers w dniu 2007-04-25 20:23:49
Polecane artykuły