Visca el BARCA !!
ViVa La BARCELONA !!
...
Napisał(a)
Prosze o rade , zakupiłem sobie białko Hi Tec protenin 1 kg i kreatyne monohydrate z olimpu 150 kap. , poradźcie co jeszcze dokupic , dietke mam ułożoną i staram sie ją podtrzymywać , moim celem jest zwiększenie masy . Prosze o jakieś podpowiedzi :] z góry dzięki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
moze powiesz cos wiecej o sobie?
Jaki staz, waga itd... albo po prostu uzupelnij profil.
pzdr.
Jaki staz, waga itd... albo po prostu uzupelnij profil.
pzdr.
Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będę duży, dzisiaj jestem mały...
...
Napisał(a)
witaminy, omega3 i drugie tyle krety dokup czyli 150kap bo tyle co masz to za mało na cykl
Jeżeli ktoś nie przekracza możliwości własnego organizmu - to niech nie liczy na rozwój
...
Napisał(a)
1. Jeśli masz ułożoną diete to widzisz czy jest ona ok czy nie... jeśli czegoś w niej brakuje to uzupełniasz! Np wiesz że nie zjesz na dzień tyle białka to dajesz z odżywki... to samo z węglowodanami, jeśli masz za mało to kup gainer albo carbo (to nawet lepiej skoro kupiłeś już białko)
2. Do monohydratu należałoby kupić Dekstroze.. polecam Dextro juice z Olimpu
3. Jeśli chodzi o inne "specjalne" dodatki to tak szczerze szkoda kasy
2. Do monohydratu należałoby kupić Dekstroze.. polecam Dextro juice z Olimpu
3. Jeśli chodzi o inne "specjalne" dodatki to tak szczerze szkoda kasy
ŁÓDŹ
Droga do debiutów:
http://www.sfd.pl/Debiuty_2014__kategoria_do_90kg-t992634.html
...
Napisał(a)
ćwicze już prawie rok , wzrost 184 cm 76 kg ;] trzeba coś przybrać :p
Visca el BARCA !!
ViVa La BARCELONA !!
Poprzedni temat
nich napisza ci co brali (xp vs nitrobolon2)
Następny temat
ClenButrox + Kreatyna ?? pomoc
Polecane artykuły