pOZDRAWIAM
...
Napisał(a)
czy w wieku 16 lat i prawdopodobnie juz majac za soba intensywny "skok" wzrostu mozna wyprostowac sobie kregoslup za pomoca cwiczen?? mozna skorygowac wade postawy w wieku 16 lat?
pOZDRAWIAM
pOZDRAWIAM
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
pewnie tak ale ja sie na tym nie znam takze moge sie mylic choc nie sadze... ale jedno nie ulega watpliwosci ze WARTO spróbowac :) pzdr.
"Staraj się dążyć do doskonałości, rób więcej niż możesz,
kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę.
Te zasady pomogą Ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią Cię silniejszym,
napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości." - Joe Weider®
...
Napisał(a)
skolioza ? miales zdjecia rtg ? jak duza jest wada ?
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa
...
Napisał(a)
do 25 roku życia jest szansa na poprawienie
"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."
...
Napisał(a)
ja tez mam troche skrzywiony kregoslup mianowicie jakby wgnieciona klatke piersiowa. Mozna to jeszcze jakos skorygowac?
...
Napisał(a)
To ja dodam coś od siebie
Lordoze można skorygować wykonywaniem ćwiczeń na mięśnie grzbietu. W przypadku gdy sie ćwiczy wyczynowo nie można zapomnieć o brzuchu ale ćwiczenia na grzbiet muszą przeważać.
Natomiast w przypadku Kifozy odwrotnie. Więcej brzucha mniej grzbietu
pozdrawiam
Lordoze można skorygować wykonywaniem ćwiczeń na mięśnie grzbietu. W przypadku gdy sie ćwiczy wyczynowo nie można zapomnieć o brzuchu ale ćwiczenia na grzbiet muszą przeważać.
Natomiast w przypadku Kifozy odwrotnie. Więcej brzucha mniej grzbietu
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zdrowie można natomiast skorygować używkami, stresem i obżarstwem. Proporcje zależą od indywidualnych upodobań.
.
.
Polecane artykuły