mozesz spokojnie zjelsc HMB po sniadaniu
jak ktos wspominal wyzej
wazniejsze jest aby spozywac HMB czesto w ciagu dnia :D
a to kloci sie z 'pustym zoladkiem' (stan ow prawie nie wystepuje)
wiec przyjmuj smialo
i jesli HMB nie dziala ciakawe dlaczego jest na drugim miejscu wsrod wszystkich supli wspomagajacych sportowca jesli chodzi o potwierdzenia naukowe :D