...
Napisał(a)
Tak.Ale chodzi mi tylko i wyłącznie o ramiona(Biceps, tricpes, przedramie)nie da sie czegos w tym kierunku ułożyć? Licze na Waszą pomoc.
...
Napisał(a)
masz problemy z kolanami ale kb bez problemu mozesz cwiczyc??natomiast przysiadow nawet z lekkimi ciezarami nie??;]a to dobre:)
...
Napisał(a)
...zastanów się co Ty mówisz. To tak jakby ćwiczyć boks i mówić, że nie mogę robić (przykładowo) uginania ze sztangą, bo mnie łokcie bolą. No prosze Cie...
Odchudzanie w wieku dojrzewania
http://www.sfd.pl/temat548381 - Skalar
http://www.sfd.pl/temat549020 - Psonic
http://www.sfd.pl/temat549022 - Tancerka25
http://www.sfd.pl/Jajka__wiadomości_ogólne,_badania,_cholesterol.-t619144.html
...
Napisał(a)
A Ty kolego miałes kiedys kontakt z Boksem lub KickBoxem, ze taki mądry jesteś? Może naoglądałes sie za bardzo K1.Jezeli wykonuje cwiczenia na siłowni obciązajace kolana, zwyczajnie potem mnie bolą.Na KB nie mam jak przeciązac kolan, chyba ze ciezarem własnego ciała.KONIEC TEMATU, bo jest on o czym innym.
Poprzedni temat
Wioslowanie sztangielkami w opadzie - czuc barki.
Następny temat
Moj nowy plan na mase, do oceny
Polecane artykuły